sexta-feira, 8 de novembro de 2019

Atividade Intercentros - X Encontro de Ténis


Na manhã de terça-feira, dia 5 de novembro, 8 pessoas com experiência de doença mental do Fórum Sócio-Ocupacional “Retiro de Alfama” da GIRA participaram na Atividade Intecentros “X Encontro de Ténis”.

Este encontro foi organizado pela CerciOeiras e decorreu no Clube de Ténis do Jamor e proporcionou momentos lúdicos e desportivos associados à modalidade desportiva do Ténis. 

Agradecemos à CerciOeiras e a todos os envolvidos na organização que nos permitiram ter estes momentos tão agradáveis.




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quinta-feira, 31 de outubro de 2019

Better Work 2.0 - Algumas imagens


Algumas imagens do encontro Better Work 2.0: Prevenção do Burnout nas Profissões Cuidadoras. Uma organização GIRA - Grupo de Intervenção e Reabilitação Activa, IPSS.

O nosso agradecimento pelo apoio à Junta de Freguesia de Benfica.

Agradecemos também a participação dos oradores Dr. Samuel Antunes e Dr. Elias Barreto pelas sua apresentações.

segunda-feira, 28 de outubro de 2019

Better Work 2.0: Prevenção do Burnout nas Profissões Cuidadoras


Better Work 2.0: Prevenção do Burnout nas Profissões Cuidadoras.

Decorrerá no Palácio Baldaya, no próximo dia 30 de outubro entre as 9h30 e as 13h00.

Tem como  objetivo  prevenir o burnout em profissões cuidadoras, promovendo a saúde mental destes profissionais ao estimular o espírito de equipa e entreajuda, consolidando estratégias para a gestão de stress, entre outras ferramentas úteis.

O evento tem entrada livre e é organizado pelo GIRA (Grupo Intervenção e Reabilitação Activa), com o apoio da Junta de Freguesia de Benfica.

Participe!


Inscrições:

sexta-feira, 25 de outubro de 2019

Manifestos lidos no Outdoor pela Saúde Mental

No Final do Outdoor pela Saúde Mental houve espaço para que várias pessoas dessem o seu contributo para esta causa.

Nos FSO´s da GIRA, durante as Reuniões de Utentes foram elaborados 2 manifestos com os temas que mais preocupam os nossos grupos neste momento.

Partilhamos abaixo as palavras lidas e motivamos para a reflexão sobre as mesmas.


quarta-feira, 16 de outubro de 2019

Outdoor pela Saúde Mental - 12/out/2019

No sábado, 12/outubro, fomos muitos a caminhar. Todos juntos saimos para a rua e caminhámos pela saúde mental. Foi uma manhã de luta, conversa, partilha e salutar convívio em prol da Saúde Mental.













terça-feira, 1 de outubro de 2019

10 de outubro - dia mundial da saúde mental

Sabia que no dia 10 de outubro se celebra o Dia Mundial da Saúde Mental?

Na GIRA vamos estar durante todo o mês envolvidos em iniciativas que visam celebrar esta data e trazer este tema para o debate público.

Siga a nossa página no Facebook e o nosso blog e participe nos eventos que estamos a divulgar.


Junte-se a nós!




segunda-feira, 30 de setembro de 2019

Atividades Intercentros

A GIRA faz parte do grupo Intercentros, um conjunto de Associações e IPSS que se juntaram com o objetivo de desenvolver atividades, de caráter desportivo, para os seus utentes. 

Os Intercentros são encontros organizados por uma ou mais das Instituições que fazem parte deste grupo. Estes eventos juntam vários participantes, das diferentes instituições, com o objetivo de promover momentos lúdicos, de aprendizagem, atividade física e de convívio.

As instituições fazem intervenção na área das Dificuldades Intelectuais e Desenvolvimentais e na Saúde Mental

Atividade Intercentros InSurfin:

Quinta-feira, 26 de setembro, foi dia de 7 utentes da GIRA participarem no III Encontro InSurfin, na Praia dos Pescadores, na Ericeira. Esta atividade foi organizada pela APERCIM e proporcionou momentos lúdicos e desportivos de aprendizagem e experiência das modalidades de Surf, BodyBoard, SUP e Canoagem. Agradecemos à APERCIM pela organização do encontro, bem como às escolas de surf e voluntários que ajudaram a realizar as atividades.




Atividade Intercentros "Desporto sem Barreiras"


De coração cheio e com o coração ativo! Foi assim que se sentiram 7 pessoas com experiência de doença mental da Instituição GIRA, depois da sua participação na atividade Intercentros "Desporto sem Barreiras". Esta atividade foi organizada pela Amorama e decorreu na Escola Secundária Seomara da Costa Primo, na Amadora a 30 de setembro. Para além dos agradáveis momentos de convívio, houve oportunidade de, em apenas um dia, experimentar diferentes desportos, como Boccia, Polybat, Badminton, Tiro ao Alvo com arco, Gincanas e Corfebol e, também, ter contacto com Terapia Assistida por cães! Muito obrigada à Amorama pela excelente organização! 



quinta-feira, 26 de setembro de 2019

18/outubro- Mental Talk - Lisboa em Rede pela Saúde Mental


“Mental Talk – Lisboa em Rede pela Saúde Mental”.

Esta é  uma iniciativa desenvolvida pelo grupo de Saúde Mental da Rede Social de Lisboa no qual a GIRA, tem participado.

É uma sessão dirigida a pessoas com experiência de doença mental, profissionais e cuidadores informais e tem como temas  "Internamento compulsivo contexto e procedimentos" e "Lei nº 49/2019 “Maior Acompanhado”- aplicação prática da lei".

Irá decorrer no Fórum Lisboa já no próximo dia 18 de outubro.

As inscrições são gratuitas mas obrigatórias e podem ser feitas no seginte Link:
https://forms.gle/EPQiDuweYNbNZUREA

segunda-feira, 23 de setembro de 2019

Outdoor pela Saúde Mental - 12 de outubro

No próximo dia 12 de outubro vai decorrer uma atividade de Outdoor pela Saúde Mental. Esta é uma atividade do projeto Agir é Incluir da FNERDM, projeto do qual a GIRA também é parceira.

Neste dia desafiamos todos a caminharem connosco em Lisboa, ou numa das outras 3 cidades onde vai decorrer este evento (Faro, Évora ou Santarém).

Pode fazer a sua inscrição Online até ao dia 7 de outubro clique AQUI.


Para mais informações consultar o site da FNERDM em:

segunda-feira, 16 de setembro de 2019

Visita ao Museu da Água

O Programa de Verão terminou. Resta agora avaliar a opinião dos participantes sobre o programa proposto e pensar como melhorar ainda mais para o ano.

No último dia de Visita Cultural, o grupo de Almada visitou a Estação elevatória a Vapor dos Barbadinhos - Museu da Água. Foi uma visita muito interessante onde também falámos muito sobre a importância da água no nosso planeta e o nosso dever de a preservar.

E como o dia foi dedicado a água, o almoço pique-nique não podia ser noutro local senão o Parque das Nações, espaço dedicado aos mares e às Descobertas.





sexta-feira, 30 de agosto de 2019

Direitos Humanos - Exposição Livres e Iguais


Livres e Iguais é a exposição da GIRA sobre Direitos Humanos. Feita para comemorar a 10 de Dezembro 2018 os 70 anos da Declaração Universal dos Direitos Humanos e os 40 anos da Adesão de Portugal à Convenção Europeia dos Direitos Humanos.

Estes trabalhos estão disponíveis para serem expostos em eventos sobre Direitos Humanos ou servirem de ponto de partida para reflexão. Contacte-nos e juntos vamos promover os direitos que são de todos!



terça-feira, 13 de agosto de 2019

Visita Cultural ao Museu de Marinha


As 6ªas feiras são dia de programa de Verão.

No passado dia 9 o grupo do FSO Gaivota teve um dia memorável que se iniciou com uma viagem de barco entre a Trafaria e Belém.

Em Belém visitámos o exterior do Centro Cultural de Belém e observámos a sua arquitetura imponente. Após o almoço, nos jardins de Belém, dedicámos a tarde a visitar o Museu de Marinha. 

Foi um ótimo dia do qual partilhamos algumas imagens.







segunda-feira, 5 de agosto de 2019

Obrigado Câmara Municipal de Almada


No âmbito de uma candidatura ao programa RMAMA, 1ª Fase de 2019, da Camara Municipal Almada, a GIRA recebeu um apoio financeiro, no valor de 4755,00 euros para realização de uma colónia de férias para os nossos utentes, a realizar-se nos dias 22, 23, 24 e 25 de Outubro, na cidade de Guimarães, destino escolhido pelos nossos utentes.

Assim, na passado dia  22/07/2019, pelas 20h30, no Parque Multiusos da Sobreda, integrado no Festival do Mundo, realizou-se a respectiva entrega do apoio pecuniário.

Agradecemos profundamente o apoio financeiro, que a Câmara Municipal de Almada disponibilizou, pois sem este apoio, seria muito difícil realizarmos esta actividade que tanto agrada e deixa felizes os nossos utentes.


terça-feira, 16 de julho de 2019

Visita ao Museu da Música e Estufa Fria

No dia 12 de julho, os utentes do FSO "Retiro de Alfama" fizeram uma visita guiada ao Museu da Música, em Alto dos Moinhos. Depois de um agradável piquenique no parque Eduardo VII, visitaram a Estufa Fria.

Queremos agradecer à direção do Museu da Música e ao guia, o Sr. Victor Palma, assim como à direção da Estufa Fria, por nos terem recebido tão bem e nos darem a oportunidade de ter contacto com dois mundos fascinantes: a música e a natureza!